Empiezo yoga y dejo;
Intento meditar y al minuto me distraigo;
Empiezo terapia y al tiempo dejo;
Empiezo la dieta y no la puedo sostener;
Empiezo a ahorrar para algo y me tiento y gasto el ahorro;
Empiezo….. etc.
¿Te resuena algo?
Nos vendieron que todo es inmediato y la realidad es que muy pocas cosas sí, y la mayoría no. El problema es que nos creímos esa mentira, y sufrimos por no poder concretar nuestros objetivos en ese tiempo.
Personalmente llevo muchos años haciendo yoga. El mismo tiempo meditando y comiendo natural, aun cuando muchas veces no logro hacerlo. Varios años tomando Flores de Bach y Elixires propios. El mismo tiempo practicando Mindfulness desde que conocí a Kabat Zinn. Y un par de años haciendo rituales de Cosmovisión Andina. La lista podría seguir, pero creo que es suficiente para demostrarte que, la vida es un camino interminable de aprendizaje.
Mi único secreto y sugerencia es: Tener una mente y un corazón de:
¨Eterno Aprendiz¨. El resto es puro cuento.
Rosaria Verissimo
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