Técnicas complementarias para vivir en Salud
Se sentó y dijo ¨estoy desequilibrada¨, he perdido el eje. Le pedí que me contara cómo era un día en su vida. Cuando lo relató ella misma pudo ver como todo era un EXCESO. Le hable de reencontrarse con sus seres queridos, con la naturaleza, con un libro, con tomar …
La niñez juega copiando a los adultos. Los adultos pierden bastante tiempo de su vida con la tecnología. No hace falta entretener a la niñez, sólo hace falta compartir mucho tiempo con ella. Reflexión: Es inminente descubrir a quién o a qué le regalamos nuestro tiempo. Y como siempre te …
Te propongo un ejercicio sanador: Trae a tu mente y tu corazón, alguna frase que alguien te haya dejado como huella en tu vida y que sientas que hoy te haría bien cumplirla. Escríbela y déjala en algún lugar visible que puedas leer varias veces en el día. Repítela …
