Técnicas complementarias para vivir en Salud
La generosidad es un acto de amor incondicional. La madre Teresa de Calcuta sostenía que ¨dar es cuando te arde hacerlo¨. Hace algunos años, en Perú, mi amigo Edizón se enamoró de un cuenco tibetano que me había comprado en un viaje a Nepal. Tenía claro que tal vez nunca …
Los dichos populares siempre están sustentados por hechos cotidianos y generalmente los usamos para afirmar, negar o reforzar, cosas que nos suceden a diario. Esta frase: ¨hay que tener ovarios, y hay que tener testículos (huevos), nos invita a ser valientes, a afrontar las cosas de la vida con entereza, …
Son tiempos distintos, súper veloces, con tanta información que de a ratos nos mareamos. Buscamos y buscamos afuera sin parar; podcast, lecturas, PDF, videos, charlas, redes sociales, entre tantas cosas, y dejamos de ver, y escuchar nuestra voz interior. Tanto ruido externo no nos permite escuchar el sonido interno. Si …
Seguramente has visto cómo el agua del mar, las mareas, el viento, la lluvia, la temperatura y el sol, erosionan no solo la geografía, sino los objetos materiales que el ser humano ha inventado. Imagina ahora un barco anclado en el medio del mar por largos años. Es imposible no …
Cierra un momento los ojos y recuerda cuando en tu niñez subías al juego de plaza que llamamos sube y baja. Intenta traer la sensación de estar abajo, sosteniendo con tu propio peso al que está arriba. Seguramente tengas una mezcla de disfrute, poder y desafío. Trae ahora de …