Técnicas complementarias para vivir en Salud
En el afán de proteger a otras personas, muchas veces nos quedamos callados ante situaciones de amenaza, dolor, traición, ninguneo, subestimación, agresión, etc. Nos han enseñado a callar, a obedecer, y a no lastimar al prójimo, pero no nos han enseñado que primero estamos nosotros, nuestra salud mental, espiritual y …
Existen muchos maestros y maestras, que sólo cumplen la función de recordarnos, que dentro nuestro está siempre la verdad y el camino a seguir. Llegan a nuestras vidas a través de personas, libros, lugares, situaciones, religiones, cursos, conferencias, talleres, etc.; en ese momento nos damos cuenta que, por distintas …
Dentro de los sentidos, el auditivo siempre está alerta, aun cuando dormimos. Todos oímos, pero no siempre escuchamos. Es posible, además, que lo que oímos sea tan difícil de entender o de aceptar, que no lo escuchamos, por lo menos en ese momento. Cuántas veces nos pasa que alguien …
Por miedo a la soledad, contestó bajando su cabeza. ¿Pero cuál es el problema de estar sola, pregunté? Pues no lo sé; siento que no podré afrontar todos los embates de la vida. Muy bien, hablemos de eso. La vida golpea si es que ves un golpe; recuerda que …
En los últimos meses he escuchado a muchas pacientes y experimentado personalmente el dolor del Silencio. He llegado a la conclusión que una de las causas de la enfermedad, es el Silencio. ¿Y por qué nos callamos? Bueno por muchas razones; por no herirnos, por no herir a otros, …