Despertar de la Consciencia Ahí sentad@ en tu casa, al borde de un río, en un ashram en India, en la fila del supermercado, antes de subir al avión, o en el baño de tu casa, ahí está la consciencia, en todos lados y en tu propia vida. Nos …
AYURVEDA
AYURVEDA y el Arte de la Salud El Ayurveda es una medicina tradicional de la India, que posee una mirada holística del ser humano. Es el Arte de la Salud. La dieta, los masajes, las plantes medicinales, el yoga y la meditación, son los pilares en los que se apoya, …
ME PERMITO ENFERMARME
ME PERMITO ENFERMARME ADVERTENCIA: Esta nota sólo intenta complementar pero no sustituir ningún método tradicional de la medicina. Éste tiempo tan particular del COVID-19, nos invita a reflexionar y a hacernos cargos de lo que hicimos en el pasado, y lo que hacemos o no hacemos, en la …
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE HOLÍSTICA Y NATURAL
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE-HOLÍSTICA Y NATURAL ¨Prepara el alimento, prepara el lugar donde te lo servirás, donde lo tomarás, míralo, huélelo y describelo……. Verás entonces que todo cambiará¨. Tod@s comemos, pero no siempre nos alimentamos. Una Alimentación Consciente Holística y Natural, es comer para nutrirse; es darle a nuestro …
CORONAVIRUS-PREVENCIÓN HOLÍSTICA
CORONAVIRUS-PREVENCIÓN HOLÍSTICA El cuerpo no es una entidad separada de la mente y del alma, por lo tanto, debemos tratarlo holísticamente siempre. La conducta, la disciplina y ciertas rutinas, actúan en la prevención, poniendo en práctica y evidencia el histórico dicho ‘es mejor prevenir que curar’. La libertad de ‘los …