Técnicas complementarias para vivir en Salud
Parafraseando a Serrat, ¨Nunca es triste la verdad, lo que no tiene es remedio¨. ¿Hasta cuándo vas a meter excusas y mentir? Cuando ponemos excusas y mentimos, también nos mentimos a nosotras mismas, y nos contamos un cuentito para aliviar el dolor o la realidad. Para pensar: Ponerle el pecho …
¿Alguien usa a un tercero para quejarse de algo que, según ella, vos haces mal? Si la respuesta es sí, ¿te has preguntado para qué lo hace? *Para RECORDAR SU INSEGURIDAD *Para DEMOSTRAR SU NECESIDAD DE CONTROLAR TODO *Para ASEGURAR SU EXCESIVA EXIGENCIA. Sugerencia: OBSERVAR, ESCUCHAR, REÍRSE Y …
Cuando le dije por décima vez lo que creía que para mí era lo correcto, ella volvió a contestarme con cierta rebeldía, haciéndome saber por décima vez, que haría todo lo contrario. Mientras volvía caminando a mi casa, los árboles y la soledad del calor, me hicieron entender, que insisto …
(ésta conversación la escuche en silencio hace unos días en la playa) Fue la pregunta que ella, a quien llamaré Marisa, le hizo a su hermana Nadia, mientras miraban el mar como en estado hipnótico. Después de un silencio profundo, su hermana contestó: *Porque me defiendo al verme proyectada en …
Mi tía Alicia tiene muy disminuida su audición hace muchos años; creo que esta nota debiera escribirla ella. Muchas veces me pregunto, qué pensará de las personas que teniendo sanos sus oídos, no escuchan… En síntesis: ¿Cuándo dejamos de escuchar a otras personas? ¿Cuándo dejamos de escuchar-nos? Sugerencia: Observemos …