Técnicas complementarias para vivir en Salud
Mudarse es realmente movilizante. Descubrimos cuántas cosas acumulamos sin sentido; cuanto no limpiamos por no verlo; cuánta historia vivida en cada objeto. Despojarse es renacer; es disfrutar la levedad. Los ataúdes no guardan objetos, solo un cuerpo despojado hasta de su alma. Propuesta: Observen sus casas; evalúen cuantas horas pierden …
Se sentó enojada, con los puños cerrados y llorando dijo: *Legue a mi casa y mi hermana se había metido en mi cuarto para ¨organizarme¨ el ¨desastre¨ (según ella) en el que vivo. Sentí como si hubiera entrado un ladrón a robarme algo. Robó mi libertad, mi capacidad de elegir …
Hay niñas y niños, que guardan silencio, dolor, angustia, soledad, miedo, etc., por obediencia hacia sus familiares o cuidadores adultos. Cargan con su sombra en su adultez. En ocasiones buscan ayuda y ponen esa sombra en la luz. Quizás logren hacerlo hablando amorosamente, a los gritos, o con enfermedades mentales …
Ella dijo: Vendí mi casa para comprar otra en otro lugar. Fui muy criticada por dejar adentro absolutamente todo lo que tenía, desde los cubiertos hasta los electrodomésticos, por el mismo precio. Lo hice porque lo sentí, en ese momento no pensé. ¿Y sabes qué? Al poco tiempo encontré la …
Cada célula del cuerpo tiene una frecuencia vibratoria, cada palabra hablada también. Hoy la ciencia demuestra que, si emitimos palabras con frecuencias armónicas, generamos estados de bienestar tanto físicos como emocionales, ya que se liberan neurotransmisores como la dopamina y la oxitocina. Demás está explicar qué sucede en el caso …