Técnicas complementarias para vivir en Salud
El discípulo le preguntó al maestro: D: ¿Maestro cómo puedo dejar de tener miedo? El maestro respondió…. M: ¿Por qué crees que conoces el día? D: Supongo que porque veo la luz… M: Muy bien, te acercas a la respuesta. Conoces el día porque conoces su opuesto, la noche. D: …
Estoy enojado dice mientras se acomoda en el sillón. Santiago es un chico de no más de 35 años; trabaja de empleado en un comercio y vive con su novia. Cuando le pregunto con quién está enojado, dice con mis amigos. Cuenta: ¨Me junto con ellos por lo menos una …
(Lo anecdótico del relato, concluye con una enseñanza de Mindfulness) Lo primero que dijo, fue, por qué no la escuché ese día. Le pondré Marta a ésta consultante de solo 37 años, docente, mamá de una niña de 5 años, y un varón de 1 año y medio. Llora …
Cuando le pregunté, ¿para cuándo lo querés?, contestó para ayer!!!! Es una chica joven, médica, a la que llamaré Bety. Además de trabajar varias horas al día, hace cuanto curso de crecimiento personal se le cruza por el camino, en ocasiones hasta tres a la vez. Tiene una gran necesidad …
Esta historia es real y escalofriante!!! Conocí a esta joven hace muy poco en Colombia. La voy a llamar Juliana para preservar su identidad. Sólo tiene 30 años, pero en su experiencia de vida como 70. A los 5 años su padre, alcohólico, comienza a abusarla sexualmente, y no sabe …