Técnicas complementarias para vivir en Salud
No leas esta nota si prefieres lamentarte, sentirte una víctima o seguir en tu zona de confort. En cambio, si has decidido comenzar una vida nueva, te recomiendo que sí la leas y sobre todo que pongas en práctica lo que leas. Es momento de re-programarte; si no te …
Entro al consultorio puntualmente. Tenía un perfume muy atractivo, un físico muy entrenado, una computadora moderna, unas gafas de sol compradas en el exterior, una sonrisa luminosa y unos zapatos lustrados a la vieja usanza. Se presentó extendiendo su mano y me dijo, soy Juan Martín. Lo invité a …
CONSCIENCIA PLENA Ingrediente 1 ¿Cuántas veces te has preguntado, qué puedo hacer para ser feliz? Entonces…te diré algo…. La falta de presencia mental en el aquí y ahora te quita vida y sobre todo felicidad. Proyectar demasiado el futuro, o estar metido en el pasado, también lo hace. Entonces, la …