En el afán de proteger a otras personas, muchas veces nos quedamos callados ante situaciones de amenaza, dolor, traición, ninguneo, subestimación, agresión, etc. Nos han enseñado a callar, a obedecer, y a no lastimar al prójimo, pero no nos han enseñado que primero estamos nosotros, nuestra salud mental, espiritual y …
