Taller de Técnicas Anti-Estrés, Prevención y Reducción ¿Qué son las Técnicas Anti-Estrés, Prevención y Reducción? Cuando hablamos de Técnicas Anti-Estrés, Prevención y Reducción, siempre nos referimos al estrés malo. Existe un Estrés bueno, necesario para afrontar los avatares diarios de la vida. ¿Qué es el estrés malo? …
