¿Has sentido algunas veces que te levantas con mucha energía y al cabo de un rato quieres volver a acostarte?
¿Qué no puedes parar la cabeza y que como un mono loco que va de rama en rama los pensamientos, no paran?
¿Qué de a ratos pierdes la conexión con la vida y te descubres quién sabe en qué planeta?
¿Qué no sabes en que momento paso tanto tiempo, en qué momento se crecieron tanto los niñ@s, en que momento cumpliste tantos años?
Podría escribir tres carillas llenas de preguntas y si nos juntáramos 10 personas tal vez cien páginas. Por eso, tranquil@s, somos muchas personas en la misma situación, es más te diré que es una condición humana que nos pase.
Pero, ¿podremos parar la mente?
De a ratos sí, claro que sí.
Hay muchos ejercicios, ciencias, terapias complementarias, meditaciones, etc., para lograrlo.
Por ahora solo te dejo una reflexión, pero atención, no tiene la intención de agrandar tu ego, sino de escucharte y comprenderte, para poder luego hacerlo con otras personas.
¨Centra tu vida en lo que pasa adentro tuyo, y no en lo que pasa a tu alrededor¨
Rosaria Verissimo-Terapeuta Floral-Yoga-Biodescodificación-Psicomagia
